Célébrons la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive!
Rejoignez-nous pour un évènement festif en PRÉSENCE à Montréal ou en LIGNE!
Date et heure
Endroit
Rejoignez-nous en PRÉSENCE ou en LIGNE !
En présence : Rendez-vous à Fabrik8 - 7236 Rue Waverly Montréal, QC H2R 0C2 CanadaPolitique de remboursement
À propos de cet événement
Le Mouvement Santé mentale Québec et ses organisations membres vous invitent à participer à une série de présentations dynamiques sur les thématiques et les outils de la Campagne 2024-2025. Découvrez comment utiliser l’astuce « S’accepter », un facteur de protection en santé mentale.
Un menu selon vos préférences.
- En PRÉSENCE: Inscription obligatoire (inscriptions ouvertes jusqu'au 6 mars 2024). Rejoignez-nous à Montréal pour la matinée, un diner sera fourni. Il vous sera demandé 10$ pour réserver votre place en présentiel. Ils vous seront rendus à votre arrivée sur place.
- En LIGNE : Connectez-vous pour toute la matinée ou bien rejoignez-nous uniquement pour les thématiques qui vous interpellent particulièrement. Le lien sera disponible et vous sera envoyé par courriel 48h avant, surveillez vos courriels !
Au programme :
9h00-9h15 : Ensemble pour la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive!
« Pourquoi une Journée nationale de promotion de la santé mentale positive ? » Un moment fort pour lancer la Campagne annuelle de promotion de la santé mentale « S'accepter c'est être soi-même, ensemble ».
9h15-9h30 : Être unique ensemble, un enjeu de société
L'estime de soi et la confiance en soi ne sont pas que des défis personnels. Les politiques, les environnements sociaux, les milieux municipaux, de vie, de travail, scolaires peuvent y contribuer. Ensemble pour une bonne santé mentale!
9h30-10h15 : La reconnaissance au travail, un incontournable!
La reconnaissance au travail est un facteur de protection en santé mentale reconnu. La gestion par les forces, un moyen pour aller de l'avant!
10h15-10h30 : Pause
10h30-11h15 : Comment soutenir l'estime de soi chez les jeunes?
S'accepter, ça commence dès l'enfance. Comment favoriser l'estime de soi et contribuer au développement des forces des jeunes aujourd'hui ?
11h15-12h00 : L’autocompassion: et si on développait de la douceur envers soi-même!
Faire preuve de compassion envers soi-même, c’est avoir autant de bienveillance à notre égard qu’envers les personnes qu’on aime, c’est se donner le droit d’être soi-même, de respecter ses limites... De beaux défis qui durent toute la vie!
Foire aux questions
Célébrons ensemble la JNPSMP avec un évènement festif (en ligne et en présence!). Au programme, une série de présentations dynamiques sur des thématiques autour de notre astuce « S'accepter », découvrez comment utiliser nos outils de la Campagne 2024-2025 et quelques surprises en plus...
Cet évènement s'adresse à tout le monde impliqué en santé mentale : municipalités, gestionnaires, intervenant·es, enseignant·es, professionnel·les de santé, et toute personne qui a un intérêt pour la thématique et son utilisation dans son milieu.
Bien sûr ! Si vous nous rejoignez en ligne, vous pouvez vous connecter à l'heure de la ou des sections choisies selon vos intérêts.
Le lien de diffusion sera disponible et vous sera envoyé 48 heures avant l'évènement - surveillez vos courriels !
Inscription obligatoire. Rendez-vous à Fabrik8 (7236 Rue Waverly Montréal, QC H2R 0C2). Il vous sera demandé 10$ pour réserver votre place en présentiel. Ils vous seront rendus à votre arrivée sur place.